Berge bewegen. Sie berühren uns mit ihrer Kraft, und gleichermaßen können wir sie versetzen, wenn wir etwas Schwieriges in Angriff nehmen. Denn: wie Sisiphos mühen wir uns immer wieder mit den selben Themen in unserem Leben ab, wenn wir uns ihnen nicht widmen. Wenn wir uns jedoch über Schwierigkeiten erheben, dann kommen Steine ins Rollen. Der Rucksack wird leichter. Der Stein fällt vom Herzen.
Berge bewegen ▫️ Retreat
Was passiert, wenn wir raus aus unserer Comfort Zone gehen und bewusste Schritte in die Veränderung hinein nehmen? Wenn wir innere Blockaden übersteigen und Ressourcen pflücken?
Wir erforschen gemeinsam unsere innere Landschaft im Kontext der Alpen und bringen Körper, Geist, Herz mit Modalitäten in Bewegung, die unsere Kraft und Ruhe fordern und stärken. Ein Retreat, das dir Urlaub von deinen gewohnten Mustern und Reaktionen ermöglichen möchte. Mit Entspannung im Nervensystem, Aktivierung deiner emotionalen Muskulatur, mit Weitblick vom Gipfel. Wir nehmen Embodiment mit ins Wandern, Empowerment an den Bergsee, Coaching mit ans Lagerfeuer. Bewege das, was dir die Perspektive in in ein Leben voll Möglichkeit verstellt – lass dich bewegen, von diesen gemeinsamen Tagen in den Alpen, die ein stimmiges äußeres Setting für innere Arbeit sind!
In der Ruhe eines stillen Tiroler Bergtales, umgeben von Lärchen, bimmelnden Kuhglocken, Pilzwäldern, rauschenden Bächen und eindrucksvollen Gipfeln, liegt ein gemütliches einfaches Haus im idyllischen Obernberg am Brenner. Ein Ort auf 1400hm, an dem es keine Einkaufsmöglichkeiten gibt, aber die Heidelbeerhänge nähren. Wo wenig vom Hier & Jetzt ablenkt, nur die üppig vom Himmel fallenden Sterne für ein Leuchten in den Augen sorgen. Eine kuschelige Stube und Rauchkuchl dem Herzen Heimat geben, und die Natur rundum den Erfahrungshorizont weitet.
BERGE BEWEGEN ist weniger ein Retreat (=zurücktreten), sondern eine unterstützte Zeit, in der du mutig einen Schritt nach vorne und nicht nach hinten machst. Mit einem aktuellen Thema, Problem, Hindernis gehen wir in Kontakt mit dem Umfeld und nehmen Landschaft, Hütte und sämtliche Gegebenheiten als Anlass, daran zu arbeiten und darüber zu reflektieren. Die Abläufe lesen sich wie ein Hüttenurlaub, gehen aber immer wieder erneut auf kreative und entspannte Weise mit deinem Thema in in Begegnung & Bewegung. Mit dem Ziel, ein wenig leichter und stärker vom Berg hinunterzusteigen!
◽️ Thematisch geführte Wanderung(-en) auf umliegende Berge
◽️ Tiefgehende Gespräche am Lagerfeuer
◽️ Spielerische Interaktion und Kreatives auf der Ofenbank
◽️ Gehmeditation und Waldbaden als Vision Quest
◽️ Ice Bath & Trauma Release in Bergseen
◽️ Sinnliche Erlebnisse mit Cacao, Elixieren, je nach Gruppenerfahrung: Myzelen
◽️ Meditation am Gipfel
◽️ Land Art Ceremonies auf Almwiesen
▫︎ Gemütliches Miteinander in einer unprätentiösen privaten Familienhütte im ruhigen, magischen Obernberg a.B. (Fotos Location unten)
▫︎ Vegane Verköstigung & Unterbringung in kleinen Mehrbettzimmern (2-5 Menschen)
▫︎ Begrenzt auf 10 Personen! Physische und psychische Stabilität vorausgesetzt.
Kosten
500-550€ (je nach Unterkunft, inkl. Verpflegung)
Hier geht’s auf den Berg!
